Borstkanker en seks gaan vaak moeizaam samen. Zeker in het begin van de behandeling. De meeste vrouwen denken er niet eens aan, maar richten zich vooral op overleven. Ze zijn door de behandelingen vaak gespannen, moe en ziek en hebben geen zin in seks. In deze moeilijke tijd kun je juist wel veel behoefte hebben aan intimiteit met je partner. Je zoekt steun en troost. Probeer dat duidelijk aan te geven, want veel partners weten ook niet wat er in deze periode van ze verwacht wordt.
Bij sommige vrouwen blijft het ontbreken van zin in seks nog lang na de behandelingen bestaan, bij andere komt de zin langzaam weer terug.
Minder zin na de operatie
Naast psychische factoren zijn er ook lichamelijke oorzaken die de zin in seks verminderen. Veel vrouwen voelen zich na een borstamputatie niet meer aantrekkelijk. Ze schamen zich voor hun verminkte lijf. Ook een borstbesparende operatie laat flinke littekens na. Dit kan een grote invloed hebben op je zelfbeeld en je zin in seks. Bovendien kan je huid, door littekenvorming en bestraling behoorlijk pijnlijk zijn, waardoor je geen aanraking kunt verdragen. Borsten vormen vaak een belangrijk onderdeel in het seksuele spel en het valt ook voor de partner niet mee om met deze nieuwe situatie om te gaan. Bovendien kan je partner bang zijn je pijn te doen.
Minder zin door medicijnen
Door de chemo of door hormoontherapie kun je versneld in de overgang komen. Met als gevolg niet alleen de bekende opvliegers, maar ook minder zin in seks. Je raakt niet meer, of veel minder snel, opgewonden omdat je vrijwel geen vrouwelijke geslachtshormonen meer hebt. Bovendien kun je een droge vagina krijgen en dat vrijt ook niet lekker. Vrouwen die al door de overgang heen zijn, kunnen ook minder zin in seks krijgen. Na de overgang maakt het lichaam nog geslachtshormonen aan o.a. in de bijnieren en in lichaamsvet. Door de hormoontherapie worden de effecten van de nog in het lichaam aanwezige hormonen teniet gedaan.
Wat te doen?
Bespreek met je partner hoe je je voelt. Deel je gevoelens over je lichaam en het al dan niet zin hebben in seks. Ook je partner kan negatieve gevoelens hebben en daardoor minder zin in seks. Misschien omdat je partner bang is je te verliezen of bang je tijdens het vrijen pijn te doen. Probeer er samen over te praten en deel je gevoelens. Alleen dan kun je dichter bij elkaar komen en samen naar oplossingen zoeken.
Tips om je seksleven plezieriger te maken
Bespreek met je partner dat behoefte aan intimiteit niet altijd betekent dat je ook behoefte hebt aan seksualiteit.
Je hoeft ‘het’ niet met elkaar te doen om plezierig seks te hebben: knuffelen, zoenen en strelen kan ook heel fijn en ontspannend zijn.
Neem de tijd; vertel je partner wat je wel en niet wilt.
Koop een lekkere massageolie en laat je door je partner masseren.
Heb je een droge vagina, gebruik dan een glijmiddel (te koop bij de drogist).
Koop eens een mooi lingeriesetje, daar voel je je waarschijnlijk aantrekkelijker in.
Kijk samen eens naar een aantrekkelijke, erotische film.
Krijg je pijn tijdens het vrijen, zoek dan een niet-pijnlijke houding op.
Heb je door de behandeling veel overgangsklachten en daardoor weinig zin in seks (zweten, vermoeidheid, opvliegers en somberheid) vraag dan aan je arts wat er aan te doen is.
Meer info:
www.seksualiteit.nl/borstkanker_528.html
http://spitsww.uvt.nl/~Fmols/Oncologisch_Bulletin_3.6.pdf